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上毛新聞がミスターポーゴの「セカンドライフセミナー」を報道 健康な体づくりのためのトレーニング方法

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 講座は、参加者が第二の人生を有意義に過ごすことを手助けするのが目的。市内を拠点に活動する「WWSプロレス」を率いる関川哲夫さん(59)が講師を務め、知人の福永あずささん(37)がアシスタントとしてトレーニングを実演した。

 関川さんは、腰が痛くならない腹筋運動の仕方などを説明。「けがをしないためにも絶対に無理をしないことが大切」とアドバイスした。講座は毎週木曜に開かれ、12月まで全10回を予定。次回は7日。問い合わせは同公民館(電話0270・23・1952)へ。

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2010年10月05日 14:59に投稿されたエントリーのページです。

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