実戦ではジムでコーチに教わったジャブは効果がない！
なぜなら相手は踏み込んでも届かない距離にいたり、
踏み込めないほど近くにいたりするから。
ではどうすればいいのか？

・・・すべての格闘家にとって最も大切なパンチ『ジャブ』を題材に、
パンチに対する考え方、
練習方法、
戦術を紹介する『スーパージャブ教則』。

今後の練習に活かしていただければあなたの格闘家人生が少しでも有利に進むこと間違いなし！

スポーツインストラクターである筆者が、コーチも知らない「ジャブの本当の使い方・威力・戦術フローチャート式でお教えします！